女子高考多年梦魇依然缠绕 心理专家劝其解压

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2015-06-17 11:19楚天快报评论(人参与)

  高考已过去10多年  ,时至今日  ,家住襄城的宋女士依然被这场噩梦纠缠:紧张而又寂静的高考考场上 ,高考数学卷子发下来后  ,望着满眼密密麻麻的椭圆、数轴、抛物线等图案 ,她的头脑立刻变得一片空白……

  距离个人参加高考已过去10多年  ,宋女士不明白个人为啥会么会会后会做原来的梦。她说  ,这越多第一次梦见个人“赴考场” ,多年来  ,隔一段时间  ,她就会做一次类式于的梦。

  就在前3天  ,家住襄州区的胡先生又一次做了个关于“高考”的梦。是我不好 ,在梦中  ,他竟然从初中就时候刚开始复读 ,还很焦虑地提醒个人  ,这次高考一定要考好。他1995年参加高考  ,至今已过去20年  ,可年年后会做高考梦。“突然 梦见个人又考了一次 ,但还是没考好。”胡先生说  ,每次做完梦都感觉心理疲惫。

  襄阳四中高三教师颜婷婷介绍  ,高考放假后考生会无所适从  ,变得空虚、焦虑  ,从而过度放纵  ,造成身心伤害。她说  ,每年高考后  ,不少学生后会出现原来或那样的问提  ,这时候心理调节显得尤为重要  ,调整不好  ,后会会对时候的生活造成长久的影响。

  襄阳市心桥心理事业发展中心郭凯燕博士称 ,高考是不少人的第一次重要抉择 ,意义重大  ,对就说人来说都刻骨铭心。高考原来给大伙儿儿造成的心理创伤、疼痛 ,若没有 最好的法律辦法 消化  ,当又遭遇生活压力时  ,类式于的情绪就会通过梦境等形式再次萌发。

  “高考焦虑会突然 延续到成年。”郭凯燕说 ,有此类压力的人 ,要在生活中寻找能突然 释放压力的最好的法律辦法 。